• OPSKRIFTER
  • NETBUTIK
  • HARTVIG & ENGELL
    • Hartvig & Engell
    • Booking
    • Mine aftaler
    • Vores Kanal
  • BLIV MEDLEM
  • MINE GRUPPER
  • KOSTPLANER
  • DAGBOG
  • STATISTIK
  • MINE OPSKRIFTER
  • VARER
  • LOG IND
  • Opskrift fritekst
  • Søg opskrift udvikler
  • Søg brugergruppe
  • Opskrift kategorier

  • AFTENSM
  • AFTENSMÅLTIDER
  • ALTFORDAMERNE
  • BAGVÆRK
  • BAGVÆRK-UDEN-MEL
  • BOOSTER
  • BOOSTKUR
  • DESSERT
  • DESSERTER
  • DRINKS
  • FAST-FOOD-HURTIG-AFTENSMAD
  • FIBERRIG
  • FISK
  • FLAD-MAVE
  • FROKOSTER
  • GRØD
  • GRØNKETO
  • HURTIG-AFTENSMAD
  • JUL
  • KYLLING
  • LAM
  • LOW-CARB-HIGH-FAT
  • LOW-FODMAP
  • MELLEMMÅLTIDER
  • MIDDELHAVSKOST
  • MOR
  • MORGENMÅLTIDER
  • NYDELSE
  • OKSEKØD
  • OVERGANGSALDER
  • PCO
  • PESTO-OG-DRESSINGER
  • SALATER
  • SHAKE
  • SMOO
  • SMOOTHIES
  • SUKKERSMART
  • SUPPER
  • SVINEKØD
  • TILBEHØR
  • TRÆNINGSSNACKS
  • VEGETARISK
  • VEGETARISK-PROTEIN
  • VORES-BØGER
  • MINE FAVORITTER
  • Mere
    « 7 »
      • 30 pr side
      • 90 pr side
      • sorter på navn
      • sorter på dato
    spinner

    Nyeste opskrifter / MELLEMMÅLTIDER

    Blåbær-vanilje-shake

    Blåbær-vanilje-shake

    356 kcal / portion - opskrift til 1 portion

    Jordbær-kokos smoothie laktosefri - Low FODMAP

    Jordbær-kokos smoothie laktosefri - Low FODMAP

    365 kcal / pers. - opskrift til 1 pers.

    Karimas Protein jordbær pandekager public acccess

    Karimas Protein jordbær pandekager

    91 kcal / stk - opskrift til 7 stk

    Karimas Protein banan kage public acccess

    Karimas Protein banan kage

    129 kcal / stk - opskrift til 20 stk

    Luksus jordbærmilkshake public acccess

    Luksus jordbærmilkshake

    224 kcal / pers. - opskrift til 4 pers.

    Vaniljeblommer med skyrcreme public acccess

    Vaniljeblommer med skyrcreme

    115 kcal / pers. - opskrift til 4 pers.

    Brombær med luksuskrymmel public acccess

    Brombær med luksuskrymmel

    254 kcal / pers. - opskrift til 16 pers.

    Mandelkage med bærtop public acccess

    Mandelkage med bærtop

    219 kcal / portion - opskrift til 16 portion

    Banan og peanutbutter bites public acccess

    Banan og peanutbutter bites

    68 kcal / stk - opskrift til 7 stk

    Peanut-banan muffins - Low FODMAP

    Peanut-banan muffins - Low FODMAP

    201 kcal / stk - opskrift til 15 stk

    Knækbrød uden mel - Low FODMAP

    Knækbrød uden mel - Low FODMAP

    46 kcal / stk - opskrift til 32 stk

    Passions-protein smoothie - Low FODMAP

    Passions-protein smoothie - Low FODMAP

    275 kcal / person - opskrift til 1 person

    Karimas små peanutbutter og choko bider public acccess

    Karimas små peanutbutter og choko bider

    133 kcal / stk - opskrift til 5 stk

    Karimas banan og chokolade fudge public acccess

    Karimas banan og chokolade fudge

    29 kcal / Bider - opskrift til 45 Bider

    Proteindrik med kokos og sommerbær public acccess

    Proteindrik med kokos og sommerbær

    341 kcal / pers. - opskrift til 1 pers.

    Chokoladebomben VIS BARE ARME public acccess

    Chokoladebomben VIS BARE ARME

    166 kcal / portion - opskrift til 24 portion

    Karimas jordbær og kokos softice public acccess

    Karimas jordbær og kokos softice

    198 kcal / Portioner - opskrift til 2 Portioner

    Karimas Proteinpandekager public acccess

    Karimas Proteinpandekager

    69 kcal / stk - opskrift til 6 stk

    Karimas Chokolade cheese cake public acccess

    Karimas Chokolade cheese cake

    136 kcal / stk - opskrift til 20 stk

    Karimas protein softice public acccess

    Karimas protein softice

    124 kcal / Portioner - opskrift til 4 Portioner

    Karimas grøntsagsbrød med nødder public acccess

    Karimas grøntsagsbrød med nødder

    34 kcal / stk - opskrift til 25 stk

    Rugkernebrød med abrikos og mandler

    Rugkernebrød med abrikos og mandler

    129 kcal / portion - opskrift til 25 portion

    Rugbrødsmuffins med chokolade public acccess

    Rugbrødsmuffins med chokolade

    195 kcal / stk. - opskrift til 12 stk.

    Rugbrød på surdej

    Rugbrød på surdej

    140 kcal / skv - opskrift til 30 skv

    Rugbrødsflutes med hasselnødder

    Rugbrødsflutes med hasselnødder

    571 kcal / stk. - opskrift til 5 stk.

    Sov-godt snack public acccess

    Sov-godt snack

    242 kcal / portion - opskrift til 1 portion

    Karimas Chokolade/kokos kugler public acccess

    Karimas Chokolade/kokos kugler

    55 kcal / kugler - opskrift til 12 kugler

    Karimas Jordbær/kokos trøfler med hvidchokolade public acccess

    Karimas Jordbær/kokos trøfler med hvidchokolade

    85 kcal / Kugler - opskrift til 6 Kugler

    Banankage public acccess

    Banankage

    207 kcal / portion - opskrift til 12 portion

    Nøddebar

    Nøddebar

    148 kcal / portioner - opskrift til 16 portioner

    « 7 »

     

    Opskrift af

    Flere opskrifter af samme forfatter

    Opskrift kommentarer

    • Billede eller fil
    • Opskrifter
    • Kostplan
    • Madplan
    • Video
        • Slet mellemmåltid

        Seneste kommentarer

        vis flere

        Seneste opskrift opslag